小生は大学生をやっております。青汁などの思い出を日記に記してます。
ボクが勉学に励んでいた頃、いつも悩みの種だったのは恒常的な栄養不足でした。
当時苦学生だったボクは、持っていた資金の大部分は書籍の購入に充てていたので、食事は二の次、三の次という状態だったのです。
特に野菜不足は深刻で、ビタミンのサプリメントなどでごまかしてはいたものの、食物繊維などは特に不足しがちな食生活だったのです。
そんなボクに、ケール博士はいいました。
「人様の健康に役立つ医師を志すのならば、まず己自身が健康であらねばならない。君は自分自身の健康状態すら満足に管理できないくせに、人様のお役に立てるとでも思っているのかね？」
これはでいけない…。先生の言葉がきっかけで、わたしは健康的な生活をこころがけるようになったわけなのです。
とはいうもの、当時のわたしには医学書の購入がまず第一でしたので、どうしても食費を切り詰めるより他ありませんでした。そんなとき、これはひょっとすると野菜不足の解消に役立つのではないかと思ったのが青汁なのです。
青汁というのは、ケールや大麦若葉などの栄養価の高い野菜を粉末状に加工した健康食品のことで、一般的には野菜ジュースといわれているものにあたります。それに水を加えて溶かして飲むわけですが、食物繊維なども入っているので、健康にいいとされているサプリメントなわけです。
この青汁を飲み始めてから、私の健康状態はみるみる良好になってきたわけなのですが、これもケール博士のおかげだと思っています。先生、ありがとう…。
最近はお肌が荒れ模様のワタシ…。
でも今日からは大丈夫、だって、さっきプラセンタのサプリメントをネット通販で購入してきたんですもの。
プラセンタって何？っていう人もいるかもしれませんので、簡単にご紹介させていただきますと、アンチエイジングケアで人気の健康食品なんです。
原料には豚や馬の胎盤が使われているので、少し抵抗のある方もいるかもしれませんが、最近は飲みやすいタイプのものが多いですし、植物性のプラセンタなんかもあるので、比較してみるとよいでしょう。
肌年齢による衰えを感じてきたとき、今まではコラーゲンドリンクを摂取されていた方も多いかと思いますが、これからはプラセンタが主流になっていくものと私は予測しています。
とはいえコストパフォーマンス的にいえば、多少、高い…。
本当はドリンクタイプのものを購入する予定だったんですけど、お財布と相談したら錠剤タイプの安いやつになってしまいました。
女性の美しさもお金次第なのかもしれませんね。